Olá meninas! Hoje trago-vos o acompanhamento! Estão a pensar: "Ela vai fazer arroz/massa/esparguete... Isso já sabemos! ". Nada disso! Trago-vos: "Vegetais à Brás" ! É muito bom e tem vegetais, o que significa que é saudável! Então vamos à continuação do restaurante:Empregado: Já acabou os Pãezinhos de Alho?
Teenagerita: Sim! Estavam muito bons!
Empregado: O que vai querer para 2º prato?
Teenagerita : Pode ser *********** acompanhado com Vegetais à Brás!
Empregado: É para já!
Vegetais à Brás
Ingredientes:
- 1 alho francês
- 1 colher ( de chá ) de orégãos
- 1 cebola
- salsa picada
- 1 cenoura pequena
- azeitonas
- 1 courgette pequena
- 100g de batata frita (palha)
- 3 ovos batidos
Modo de fazer:
- Lava o alho francês (parte branca) e corta-o às rodelas fininhas, assim como a cebola
- Lava a ceboura e a courgette . Tira a casca da cenoura. Depois de tirar as extremidades, rala-as num ralador grosso.
- Num tacho, coloca 3 colheres (de sopa) de azeite, a cebola, o alho francês , a cenoura a courgette, os orégãos e uma pitada de sal. Tapa e deixa cozer em lume brando durante 10 minutos, mexendo de vez em quando.
- Agora junta metada das batatas e os ovos batidos. Mistura tudo sobre o lume durante alguns segundos.
- Coloca num prato de ir à mesa, cobre o resto das azeitonas e salsa picada.
- Serve quente com saladinha de tomate.
Esta receita é muito boa! Digo isto por experiência própria! Já agora, esta receita foi tirada de : "Nosso Amiguinho - Onde está o Quico? " , março 2010, revista mensal, nº 282 . Esta revista foi a irmã de uma amiga minha que me deu por causa da receita xD
Desculpem ser tão pouco até agora :S Acho que vai ser impossível fazer muitos post's pois a minha prima pequenina vai dormir na minha casa e tenho de tomar conta dela mais a minha mãe :(
Gostei e vou experimentar!
ResponderEliminarhttp://iseeuinhell.blogspot.pt/
Devias ;)
EliminarBjokas!
Acho que vou experimentar :)
ResponderEliminarBeijinhos
Devias ;)
EliminarBjokas!
Vou exprimeintar!
ResponderEliminarOk ;) Depois diz-me se gostaste ou não!
EliminarBjokas!